ఎక్కువసేపు అద్దాలు ధరించడం వల్ల కనుగుడ్డు వికృతమవుతుందా?

ఎలక్ట్రానిక్ ఉత్పత్తులను మితిమీరి ఉపయోగించడం వలన కళ్ళు ఒత్తిడికి గురవుతాయి, ఇది దృష్టిలో మార్పులకు కారణమవుతుంది మరియు మయోపియాకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీ దృష్టిని సరిచేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా ప్రిస్క్రిప్షన్ గ్లాసెస్ ధరించాలి. అసిటేట్ గ్లాసెస్, మెటల్ గ్లాసెస్, TR90 గ్లాసెస్, టైటానియం గ్లాసెస్, లేదా హార్న్-రిమ్డ్ లేదా వుడెన్ గ్లాసెస్ వంటి సహజ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన, మీ దృశ్యమాన స్థితికి సరిపోయే ఆప్టికల్ లెన్స్‌లు వంటి మీకు నచ్చిన గ్లాసులను మీరు ఎంచుకోవచ్చు. ఇది చాలా బాగుంది, కానీ వాస్తవానికి, ఇది చాలా మంది వ్యక్తులకు అయిష్టంగా ఉన్న ఎంపిక, ఇది వారి జీవితాలకు చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఒక సమస్య ఏమిటంటే ఎక్కువసేపు అద్దాలు ధరించడం వల్ల కనుగుడ్డు వైకల్యం చెందుతుందా?

సమాధానం లేదు. ఎక్కువ సేపు కళ్లద్దాలు పెట్టుకోవడం వల్ల కనుబొమ్మలు పాడవవు. వాస్తవానికి, అద్దాలు తరచుగా దృష్టి సమస్యలను సరిచేయడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు కంటి చూపు, దూరదృష్టి మరియు ఆస్టిగ్మాటిజం వంటి సరికాని వక్రీభవన లోపాలను భర్తీ చేయడానికి కళ్ళు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు సంభవించే కంటి ఒత్తిడి మరియు అలసటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
అయితే, అవసరమైనప్పుడు అద్దాలు ధరించకపోతే, అది కంటికి అలసట మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో తలనొప్పికి దారితీస్తుంది. కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కంటి వైద్యుడు సూచించిన విధంగా క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవడం మరియు అద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించడం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి కంప్యూటర్ చదవడం లేదా ఉపయోగించడం వంటి సుదీర్ఘమైన దృశ్య ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే కార్యకలాపాలను చేసేటప్పుడు తరచుగా విరామం తీసుకోవడం మంచిది.